- 작성자 잔투가르XE7 2017-04-19 11:54:252017-04-19 11:54:25
27살때부터인가 스트레스와 머리감고 안말리고 자는 버릇을 해서 그런지
정수리부분과 목 바로 위쪽에 손톱만하게 탈모가 진행되었었습니다.
지루성두피염으로 염증을 항상 달고 살았고, 염증이 심했던 부분은 항상 탈모가 뒤따라와서 엄청 스트레스였습니다.
피부과에서 주사와 약도 처방받아봤지만, 응급처치 정도밖에는 안되었고 직장인이라 주기적인 병원 내방 관리가 힘들었습니다.
그런데 딱 6개월만에, 염증의 90%이상이 감소되었고 오백원짜리만큼 빠졌던 탈모도 대부분 나아서 이제 눈에 보이지 않게 되었습니다.
흡연자임에도, 금연하지 않고 지루성두피염과 그에 따른 탈모를 줄였던 방법이니,
같은 내용으로 스트레스를 받아본 분이면 한번 실행해보세요.
두서를 써보니 뭔 약팔이같네요 ㅋㅋ;;
아래 사항만 지키고 경과를 보시면 분명 효과가 있을 듯 합니다.
1. 하루 한번씩 꼭 샴푸하세요.
지루성두피염은 두피가 지성이라 생기고, 모공이 막히게 되어 염증이 생기게됩니다. 청결한 관리가 최우선입니다.
2. 염색, 펌을 하지 마세요.
두피에 자극이 되는 화학제품은 최대한 안쓰는게 좋습니다.
3. 당장 다이소에서 실리콘 두피마사지기를 구매하세요.
2,000원정도밖에 안하는데, 샴푸하실때 꼭 사용하시기 바랍니다.
두피 전체를 2분이상 마사지 해주시고 염증부위는 가볍게 문지르세요.
4. 샴푸 후에는 반드시 두피를 완전 건조시키시기 바랍니다.
두피가 마르지 않은채 잠드는 습관이 정말 무서운겁니다.
5. 모자를 착용하지 마세요.
몇 년 동안 모자가 제 머리인냥 착용하고 다녔는데, 두피 건강에 매우 안좋습니다. 모자를 쓰지 마세요.
지루성두피염은 완치가 불가능하다고 합니다.
평생 꾸준한 관리를 해야하니, 다들 힘 내세요!
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