목록보기
작성자 잔투가르XE7 2017-09-07 13:05:00  
2017-09-07 13:05:00  


  • 일단 키 대비 체중으로 봤을때 돼지 맞구요..

    실제 뱃살도 많습니다.. 살도 많고

    그렇다고 막 뚱뚱하게 보이지는 않고

    그냥 덩치좋은 정도로 보이기도 하고 가끔 운동

    했냐는 소리도 듣기도 하지만..

    운동은 진짜 10년전 푸샵,턱걸이 2달 한게 전부입니다.

    현재는 주로 걷기만 하고 있어요.

    근육량 63.3

    골격근량 39.5

    체지방량 17%

    나왔는데.. 이거 오류일까요??

    저는 20% 충분히 넘길줄 알았거든요;;

    운동고수님들 조언 부탁드립니다.

  • 좋아요비공감
    Tweet
    216.73.*.144